Їж кавун.Ось 5 причин:
Поділитися новиною
– ідеальна шкіра – сприяє омолодженню
– здорове серце – лікопін зміцнює серце і покращує серцеві функції, вітамін С, калій, каротиноїди знижують рівень холестерину і допомагають протистояти негативним факторам.
– хороший зір – вітамін А захищає очі від вікової дегенерації сітківки,
– міцні кістки – лікопін і калій знижують ризик пошкодження кісток і травм суглобів.
– здорові нирки – щоб уникнути появи каменів, лікарі рекомендують регулярно вживати кавун, так як він збільшує потік сечі, при цьому не навантажуючи нирки.
Хроніка.інфо
