Корисний і шкідливий помідор

Кому їх не варто їсти і чому

Помідори є одними з найбільш корисних овочів, адже містять багато клітковини, вітамінів, мінеральних речовин і антиоксидантів. Але в сезон томатів декому все ж варто утриматися від вживання цього продукту.

1. Помідори протипоказані людям, які страждають від гастриту, гострого панкреатиту, мають підвищену кислотність і виразку шлунка.

2. Оскільки помідори володіють сильним жовчогінну дію, їх не можна вживати при наявності каменів у жовчному міхурі.

3. Людям, схильним до алергічних реакцій, слід обережно їсти червоний овоч.

4. Підвищення в організмі концентрації щавлевої кислоти, яка міститься в помідорах, може викликати сильні болі і нашкодити людям з хворими суглобами.

5. При захворюваннях серцево-судинної системи, особливо при гіпертонії, через високий вміст солі протипоказані мариновані помідори.

Щоб не виникало проблем з травленням, помідори не варто поєднувати з м’ясом, рибою, хлібом і яйцями. А також не варто запивати трапезу томатним соком.

СВІДОК