Алконорма: скільки можна пити без шкоди для здоров’я
Фахівці з Британської служби нацздоров’я зробили несподівану заяву. виявляється, ідеальний графік пияцтва існує.
Вживати алкоголь слід не частіше, ніж три дні на тиждень, але за умови “паузи тверезості”. Це означає, що пити кілька днів поспіль не можна.
Така триденна норма у британських фахівців передбачає і грами випитого – 6 келихів вина за 175 мл або 14 чарок міцних напоїв по 25 мл. Втім, українські наркологи до подібної теорії ставляться скептично.
“Не існує безпечних доз алкоголю. Будь-яка доза будь-якого спиртного може спровокувати загострення хронічних хвороб і привести до негативних наслідків”, – говорить нарколог Владислав Сова.
Медики запевняють: багато що залежить від індивідуальних показників людини. Звичайно, якщо випити один келих, наприклад, того ж віскі раз в декілька місяців, нічого катастрофічного не станеться. Однак саме алкоголь, і це доведено, одна з причин, чому ми швидше старіємо.
Свідок
